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（中央社記者陳偉婷台北22日電）失智症沒有藥物可以治癒，中研院研究員潘文涵說，應從年輕就注意預防債務協商影響 ，包含多用腦、健康飲食、多運動，且一定要睡好，讓大腦有時間休息。
根據調查指出，台灣失智症盛行率為4.79%，65歲以上老年人，每20人就有1人罹患失智症，推估全國65歲以上老年人罹患失智症約近13萬人，連帶影響至少13萬個家庭及其成員。
中央研究院生物104年勞工貸款 醫學科學研究所研究員潘文涵在失智相關研究中指出，目前已知無法改變的失智症危險因子包括年齡、家族病史、女性、遺傳基因等；其它健康知識不足、抽菸、中年肥胖、中年高血壓、糖尿病、憂鬱症、高血脂如何處理卡債問題 、血管性疾病、腦部外傷等，也與失智有關。
她受訪時表示，多用腦的人比較不容易失智，分析認為教育程度偏低、睡眠情況不良、壓力相關、腦部受傷、腦中風、一些意外事故的受傷、缺乏運動、飲食不健康、高血壓都會傷害腦部，且很多人都認為失智是老年人會發生的問題，不懂得要提早預防，但從年輕就應該要注意。
潘文涵表示，根據國外的臨新竹小額借款5萬 床試驗，出現失嘉義小額借款2萬 中和區機車借款 智症狀後若立刻改變生活形態，包含做好慢性病控制、提民間借款安全嗎 高睡眠品質、多運動、吃對的食物、進行多用腦的認知訓練，可以減緩失智惡化程度。
現代人可能因工作繁忙、生活壓力，出現睡眠問題；潘文涵表示，應正視睡眠障礙，避免常熬夜、每天晚上應固定時間讓自己貸款試算表excel銀行二胎貸款 澎湖二胎房貸 2016房貸利率比較表身分證借錢 放鬆，準備進入睡眠的心情，可以幫助提升睡眠品質。屏東民間貸款 公教信用貸款利率 a桃園個人信用貸款 >苗栗機車借錢免留車 原住民青年購屋貸款 機車學生專案
預防失智的建議飲食，健康飲食、汽車借款利息 企業融資工具 多蔬果、多魚的DASH（得舒）飲食和地中海型飲食、日式等飲食都有助降低阿茲海默症、認知功能減退的風險，而西式飲食則會增加這兩者的危險性。1050522
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